组成:
胡萝卜, 竹子, 黑蘑菇, 豆芽玛莎, 胡椒粉, 大白菜, 洋葱 每100g产品的营养价值：
| 脂肪 | 1 克 |
| 松鼠 | 2.5 克 |
| 碳水化合物 | 3.5 克 |
| 维生素C | 41 毫克 |
| Β-胡萝卜素 | 0.2 毫克 |
| 热量含量 | 35 千卡 |
中国混合
100克成分中化学元素的含量
大白菜
维生素：
胡萝卜素
0,02 微克
В1
0,03 微克
В2
0,04 微克
РР
0,74 微克
С
45 微克
E
0,1 微克
В4
10,7 微克
微量元素：
Na
13 微克
К
185 微克
Са
48 微克
Mg
16 微克
P
31 微克
Fe
0,6 微克
Se
0,3 微克
I
3 微克
Co
3 微克
Mo
10 微克
F
10 微克
B
200 微克
洋葱
维生素：
В1
0,05 微克
В2
0,02 微克
РР
0,2 微克
С
10 微克
E
0,2 微克
В4
6,1 微克
微量元素：
Na
18 微克
К
175 微克
Са
31 微克
Mg
14 微克
P
58 微克
Fe
0,8 微克
H
0,9 微克
Se
0,5 微克
I
3 微克
Co
5 微克
F
31 微克
B
200 微克
甜椒
维生素：
胡萝卜素
1,5 微克
В1
0,08 微克
В2
0,09 微克
РР
0,8 微克
С
200 微克
В4
5,6 微克
微量元素：
Na
2 微克
К
163 微克
Са
8 微克
Mg
7 微克
P
16 微克
Fe
0,5 微克
Se
0,1 微克
I
3 微克
Co
3 微克
Mo
5 微克
F
7 微克
B
15 微克
胡萝卜
维生素：
胡萝卜素
120 微克
В1
0,06 微克
В2
0,07 微克
РР
1 微克
С
5 微克
В4
8,8 微克
微量元素：
Na
21 微克
К
200 微克
Са
27 微克
Mg
38 微克
P
55 微克
Fe
0,7 微克
H
0,6 微克
Se
0,1 微克
I
5 微克
Co
2 微克
Mo
20 微克
F
55 微克
B
200 微克
竹子
维生素：
А
0,012
В1
0,15 微克
В2
0,07 微克
РР
0,6 微克
С
4 微克
Е
1 微克
В6
0,24 微克
В9
7 微克
微量元素：
S
26 微克
Мn
0,262 微克
Zn
1,1 微克
Cu
190 微克
Na
4 微克
К
533 微克
Са
13 微克
Mg
3 微克
P
59 微克
Fe
0,5 微克
豆芽玛莎
维生素：
А
0,006 微克
В1
0,1 微克
В2
0,12 微克
РР
1,37 微克
С
20,5 微克
Е
0,1 微克
В6
0,1 微克
В9
61 微克
微量元素：
Мn
0,19 微克
Zn
0,41 微克
Cu
0,16 微克
Na
6 微克
К
149 微克
Са
13 微克
Mg
21 微克
P
54 微克
Fe
0,91 微克
资料来源s:
1. 俄罗斯食品的化学成分。 由MAI通讯成员I.M.Skurikhin教授和俄罗斯科学院院士V.A.Tutelyan教授编辑。 -莫斯科，2002年;
2. 食品的化学成分：参考表基本营养素的含量和食品的能量值。 第一册：/由I.M.Skurikhin和M.N.Volgarev编辑。 -第二版。，转载。 和附加-M.：Agropromizdat，1987年。 -224页;
这些产品的食谱
春卷蔬菜，鸡肉和虾
配料：
- 1 包。 中国混合
- 2 个。 鸡胸肉
00:45
209 kcal
鸭胸与橘子在中国
配料：
- 1 包 中国混合
- 2 鸭胸片
00:20
168 kcal