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炖蘑菇

00:30 分钟
108 千卡
能量值:
脂肪 - 6克
蛋白质 - 7克
碳水化合物 - 8克
部分计算:
1
成分:
01
将洋葱丁放入黄油中煎至透明。
02
加入肉并加热1分钟。
03
将南瓜去皮切块或使用冷冻的"4季节"。 土豆去皮切块.
04
将所有成分加入钢包中。 倒入100毫升水,将土豆放在盖子下煮至变软。 必要时加满水. 整个准备大约需要20分钟。
这些产品的食谱
蘑菇炖鸡蛋
配料:
  • 300 克。 蘑菇什锦
00:45
87 kcal
蘑菇酱
配料:
  • 400 克 蘑菇什锦
  • 1 个 洋葱
野蘑菇和菠菜鸭腿
配料:
  • 1 包 蘑菇什锦
  • 1 青葱
01:00
123 kcal
通心粉和煎蛋卷蘑菇汤
配料:
  • 200 克 蘑菇什锦
  • 150 克 牛肉
01:10
56 kcal

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