我的食谱
登录/授权
选择一种语言
Русский English 中文 عربي Қазақ Монгол Беларускі
菜单
为您重述

米饭与鱼和三种类型的卷心菜

110 千卡
我喜欢

需要登录

视频
分享
能量值：
脂肪 - 3克
蛋白质 - 5克
碳水化合物 - 15克
部分计算：
1
成分：
配方打印
01
冲洗米饭。 将少许橄榄油倒入锅中，炒切碎的洋葱和大蒜。
02
将洗净的米饭，鱼，橄榄，3种卷心菜，葡萄酒，番茄酱，盐，胡椒粉和水加入洋葱中。
03
盖上盖子，煮至水完全吸收。
这些产品的食谱
花椰菜和西兰花在咖喱酱面糊
配料：
  • 400 克 花椰菜
  • 400 克 西兰花卷心菜
180 kcal
西兰花泥配奶酪
配料：
  • 200 克 西兰花卷心菜
  • 2 个 马铃薯
00:20
93 kcal
烤面包配炒鸡蛋，西兰花，花椰菜，大蒜和杏仁
配料：
  • 150 克 西兰花卷心菜
  • 150 克 花椰菜
西兰花和鱼煎蛋卷
配料：
  • 6 花序 西兰花卷心菜
00:20
93 kcal

Товары 1 - 4 of 26
 First | Prev. | 1 2 3 4 5 | Next | Last
我的食谱