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主菜
夏威夷混合物汤

夏威夷混合物汤

00:30 分钟

85 千卡

能量值：

脂肪 - 3克

蛋白质 - 6克

碳水化合物 - 10克

部分计算：

1

成分：

400 克 夏威夷混合
150 克 白鱼片
2 个 煮鸡蛋
盐和胡椒的味道
一束欧芹和莳萝

配方打印

01

在500毫升水中用绿色小枝煮鱼片10分钟。应变肉汤，拆卸鱼成纤维。

02

将夏威夷混合物在肉汤中煮沸10分钟。

03

加入鱼，盐和胡椒粉。

04

与新鲜香草和鸡蛋一起食用。

这些产品的食谱

精致的夏威夷混合煎鸡蛋

配料：

200 克夏威夷混合
30 克磨碎的奶酪

00:20

168 kcal

金枪鱼和豆类沙拉

配料：

200 克金枪鱼
2 个。鸡蛋

00:30

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200 克夏威夷混合
100 克花椰菜

00:20

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配料：

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100 克帕普里卡什

00:30

138 kcal

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