01
烤箱预热至180度。 在研钵中，混合1茶匙肉豆蔻，盐，胡椒粉和百里香。 用杵捣碎，用辛辣混合物揉搓腿部。 将鸭腿放入模具中，盖上铝箔，放入烤箱1小时。 时间过去后，取出箔并烘烤约20分钟，定期倒入所得果汁，直到形成金色外壳。
02
将奶油与磨碎的巴马干酪（留出一点用于洒水）和肉豆蔻混合，用盐和胡椒粉调味。 将南瓜放在烤盘上，倒入奶油混合物，撒上剩余的巴马干酪。 烤约40分钟，直到南瓜变成褐色。
03
鸭腿配香奶油南瓜撒上百里香叶，配上蒸芦笋，配上樱桃西红柿。
好好享受你的饭吧！
