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海绵卷与复盆子没有面粉

00:30 分钟
139 千卡
能量值:
脂肪 - 7克
蛋白质 - 9克
碳水化合物 - 8克
部分计算:
1
成分:
01
将白色与蛋黄分开。 将蛋黄与软奶酪混合。 将白色打至峰值,最后加入粉末并再次打。 小心地将蛋白质与蛋黄团结合起来。
02
将所得"面团"放在0.5厘米厚的羊皮纸上。
03
在180c的烤箱中放置12分钟。
04
同时,将凝乳酪与软干酪、蜂蜜和香草混合。
05
将蛋糕与羊皮纸分开。 将奶酪奶油和浆果放在温暖的蛋糕上。 用保鲜膜包裹卷,放入冰箱4小时即可享用。
这些产品的食谱
提拉米苏浆果
配料:
  • 1 包。 蔓越莓
  • 1 包。 复盆子,复盆子
00:20
300 kcal
没有烤箱的复盆子蛋糕
配料:
  • 1 杯 复盆子,复盆子
00:45
133 kcal
复盆子蛋糕
配料:
  • 200 克 杏干
01:00
249 kcal
复盆子奶昔
配料:
  • 1 包。 复盆子,复盆子
  • 200 克。 冰淇淋
00:05
525 kcal

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