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玉米汤-泥

玉米汤-泥

00:20 分钟

50 千卡

能量值：

脂肪 - 2克

蛋白质 - 2克

碳水化合物 - 7克

部分计算：

1

成分：

3 个 马铃薯
200 克 [29]
1 个 西葫芦
50 克 奶酪
500 毫升 水/肉汤
盐、胡椒粉

配方打印

01

土豆丁

02

西葫芦丁

03

在平底锅中混合土豆，西葫芦，玉米，奶酪

04

倒入水或肉汤。煮沸，煮15分钟。将蔬菜与肉汤一起放入搅拌器碗中。加入磨碎的奶酪，打至奶油状。

05

加入盐和胡椒粉调味。撒上香草即可食用

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