我的食谱
菜单
为您重述

茄子沙拉配鸡肉

00:30 分钟
141 千卡
能量值:
脂肪 - 11克
蛋白质 - 6克
碳水化合物 - 4克
部分计算:
1
成分:
01
将鸡肉放入加盐的沸水中煮30分钟。
02
在煎锅中,用磨碎的大蒜瓣加热油。 加入茄子,大火煮3分钟。
03
将鸡肉切成方块。 将鸡肉加入茄子中,再炒2分钟。 最后,加入盐和胡椒粉。
04
将鳄梨切成立方体。 将鳄梨与茄子和鸡肉混合。 配以欧芹和服务。
这些产品的食谱
蔬菜炖豆
配料:
  • 200 克 茄子切片
  • 110 克 甜椒,切碎
热沙拉配烤牛肉和茄子
配料:
  • 1 包。 茄子切片
  • 0.5 包。 甜椒,切碎
00:35
144 kcal
巴卡拉赞炖肉
配料:
  • 400 克 茄子切片
  • 1 个 西葫芦
00:40
38 kcal
茄子鱼子酱信封
配料:
  • 400 克 茄子切片
  • 100 克 甜椒,切碎
00:30
89 kcal

Товары 1 - 4 of 14
First | Prev. | 1 2 3 4 | Next | Last
我的食谱