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鸡肉和甜椒沙拉

00:20 分钟
68 千卡
能量值:
脂肪 - 2克
蛋白质 - 6克
碳水化合物 - 3克
部分计算:
1
成分:

沙拉配鸡肉和甜椒将受到客人的赞赏,因为它令人惊讶地结合了蔬菜和白肉的细腻味道。

甜椒和鸡肉沙拉无疑将成为任何节日餐桌的装饰品。 它是一个完美的冷开胃菜白葡萄酒和令人印象深刻的惊人平衡的味道。 带有鸡肉和胡椒的清淡但丰盛的沙拉最好以略微冷藏的形式供应,以尽可能强调其味道。

即使是烹饪世界的初学者也可以应对鸡肉和甜椒沙拉的简单食谱,其原始味道将受到客人和家庭的赞赏。


 

烹饪方法
01
我们将鸡柳加盐,用橄榄油涂上油脂,然后在气凝胶中烘烤或在烤盘中煎炸。将洋葱切成8块,与胡椒粉混合,加入盐和橄榄油
02
将蔬菜混合物在烤盘中煎7-10分钟。 完成的鱼片切成细条。
03
西红柿切成4份。 结合鱼片,西红柿,芝麻菜,洋葱和胡椒。
04
准备加油。 混合橄榄油,盐,糖,胡椒,醋,芥末和大蒜通过压力机。
05
将所得混合物倒在沙拉上。 准备了清淡可口的小吃. 好好享受你的饭吧!
这些产品的食谱
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  • 200 克 茄子切片
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  • 1 包。 茄子切片
  • 0.5 包。 甜椒,切碎
00:35
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  • 0.5 包蔬菜 甜椒,切碎
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  • 100 克 甜椒,切碎
00:10
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