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罗比奥Chyhyrtma

00:50 分钟
327 千卡
能量值:
脂肪 - 1克
蛋白质 - 3克
碳水化合物 - 7克
部分计算:
1
成分:

Lobio Chyhyrtma是一种传统的格鲁吉亚菜肴,家庭主妇在节日餐桌上供应。 和谐选择的调味料使这道格鲁吉亚菜辛辣,并强调所有产品的味道品质。

这道菜没有什么复杂的,多亏了我们制作lobio的简单一步一步的食谱,即使是烹饪初学者也可以应付它。

蔬菜炖菜既可以是一个独立的菜,也可以完美地补充肉类和鱼类菜肴。

我们与您分享格鲁吉亚lobio食谱,这将为您打开传统的东方美食,并为您的家人提供丰盛的蔬菜晚餐。

烹饪方法
01
烹饪方法: 在沸腾的盐水中煮沸lobi。 我花了5分钟。
02
切碎洋葱,用植物油炒。 将豆子加入洋葱中,再炒十分钟。
03
在炒豆子和洋葱的时候,我们来炒西红柿吧. 有必要摆脱皮肤:将番茄浸入沸水中。 当皮肤爆裂时,急剧冷却,即放入加冰的冷水中。 从番茄中取出皮肤,将果肉切成碎片。 将西红柿的果肉添加到主要质量中。 炒至番茄汁全部蒸发。 加入切碎的蔬菜。
04
绿色和小火炖十分钟的盖子下。 Lobio chyhyrtma准备好了! 和马佐尼一起上菜。
这些产品的食谱
土豆蘑菇和蔬菜
配料:
  • 400 克 蘑菇和土豆
  • 200 克 洛比绿片
00:50
84 kcal
香蒜酱蔬菜
配料:
  • 200 克 8蔬菜
  • 200 克 洛比绿片
蘑菇和lobi炸鸡
配料:
  • 150 克 鸡柳
  • 200 克 蘑菇,切碎
北京鸡与罗比和玉米
配料:
  • 300 克 北京的鸡
  • 150 克 洛比绿片
00:10
163 kcal

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