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意大利皮塔饼,豆类,蘑菇和培根

01:10 时间
275 千卡
能量值:
脂肪 - 15克
蛋白质 - 12克
碳水化合物 - 32克
部分计算:
1
成分:

用蔬菜制作一个柔软的大饼的食谱将补充您的家庭收藏的美食乐趣,并将让您全年以美味的健康食物取悦您的亲人。

您可以在一年中的任何时候用蔬菜和奶酪烹制皮塔饼。 得益于快速冷冻技术,所有蔬菜都能充分保留其营养特性和新鲜外观。

皮塔饼的简单食谱将帮助您快速为派对或客人的到来准备美味丰盛的小吃。 一个精致的香玉米饼与马苏里拉奶酪和新鲜蔬菜是一个很好的选择小吃在办公室或散步。

使用一个简单的一步一步的食谱皮塔饼与蔬菜和惊喜您的亲人与一个原始的小吃!

烹饪方法
01
用橄榄油炒冷冻西红柿。 炒至水分蒸发。 当剩下一点果汁时,加入罗勒叶,用盐和胡椒粉调味。
02
将青葱切成羽毛,加入香醋在橄榄油中煎炸。
03
预热烤箱至190摄氏度,将菲洛纸铺成圆形,使边缘垂下,用融化的黄油涂抹每张纸。 在中心,将番茄馅,洋葱,马苏里拉奶酪放在顶部,并将不同类型的西红柿切片。
04
将面团的边缘包裹在里面,用剪刀小心地切割。 在预热的烤箱中烘烤约30分钟。 好好享受你的饭吧!
这些产品的食谱
蔬菜意大利面
配料:
  • 100 克 意大利面条
  • 50 克 青豆
00:20
126 kcal
素食汤
配料:
  • 400 克 白菜汤酸
  • 100 克 青豆
61 kcal
豌豆蘑菇汤
配料:
  • 200 克 蘑菇汤
  • 100 克 青豆
00:20
73 kcal
小吃卷与鱼,豌豆和西兰花编辑
配料:
  • 2 张 拉瓦什薄
  • 100 克 青豆
00:20
113 kcal

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