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葡萄干烤南瓜沙拉

葡萄干烤南瓜沙拉

00:30 分钟

88 千卡

能量值：

脂肪 - 4克

蛋白质 - 2克

碳水化合物 - 14克

部分计算：

1

成分：

200 克 南瓜片
1 个PC。 苹果
30 克 葡萄干
20 克 核桃
1 茶匙。 亲爱的

配方打印

01

将南瓜在200C烘烤15分钟。直到柔软。

02

将苹果去皮切粒。用铝箔包裹。烘烤200C5分钟。

03

将葡萄干浸泡在沸水中10分钟。

04

将南瓜，苹果放在盘子上，撒上葡萄干和坚果。倒入蜂蜜。

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配料：

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2 鸡蛋

00:30

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