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产品
水果和浆果
水果混合物
水果混合物
组成:
梅子,梅子, 草莓,草莓, 樱桃, 黑醋栗
每100g产品的营养价值:
脂肪
松鼠
1 克
碳水化合物
8 克
维生素C
21.1 克
Β-胡萝卜素
0.3 毫克
热量含量
34 千卡
富含维生素和微量元素:
A
B1
B2
B4
PP
B6
B9
C
E
P
K
Fe
Ca
Mg
Mn
Cu
Na
Se
I
Zn
H
Co
Mo
S
F
B
100克成分中化学元素的含量
樱桃
维生素:
胡萝卜素
1 微克
В1
0,03 微克
В2
0,03 微克
РР
0,4 微克
С
15,0 微克
E
0,3 微克
В4
6,1 微克
微量元素:
Na
20 微克
К
256 微克
Са
37 微克
Mg
26 微克
P
30 微克
Fe
0,5 微克
H
0,4 微克
Se
0,1 微克
I
2 微克
Co
1 微克
Mo
3 微克
F
13 微克
B
125 微克
黑醋栗
维生素:
胡萝卜素
1 微克
В1
0,03 微克
В2
0,04 微克
РР
0,3 微克
С
200,0 微克
E
0,7 微克
В4
12,3 微克
微量元素:
Na
32 微克
К
350 微克
Са
36 微克
Mg
31 微克
P
33 微克
Fe
1,3 微克
H
2,4 微克
Se
1,1 微克
I
1 微克
Co
4 微克
Mo
24 微克
F
17 微克
B
55 微克
草莓,草莓
维生素:
А
0,03 微克
В1
0,03 微克
В2
0,05 微克
РР
0,4 微克
С
60 微克
Е
0,5 微克
В6
0,06 微克
В9
10 微克
В4
5,7 微克
微量元素:
S
12 微克
Мn
0,2 微克
Zn
0,097 微克
Cu
125 微克
Na
18 微克
К
161 微克
Са
40 微克
Mg
18 微克
P
23 微克
Fe
1,2 微克
H
4 微克
Se
0,4 微克
I
1 微克
Co
4 微克
Mo
10 微克
F
18 微克
B
185 微克
梅子,梅子
维生素:
胡萝卜素
1 微克
В1
0,06 微克
В2
0,04 微克
РР
0,6 微克
С
10 微克
В4
1,9 微克
微量元素:
Na
18 微克
К
214 微克
Са
20 微克
Mg
9 微克
P
20 微克
Fe
0,5 微克
F
2 微克
资料来源s:
1. 俄罗斯食品的化学成分。 由MAI通讯成员I.M.Skurikhin教授和俄罗斯科学院院士V.A.Tutelyan教授编辑。 -莫斯科,2002年;
2. 食品的化学成分:参考表基本营养素的含量和食品的能量值。 第一册:/由I.M.Skurikhin和M.N.Volgarev编辑。 -第二版。,转载。 和附加-M.:Agropromizdat,1987年。 -224页;
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