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тм 4СЕЗОНА 是现代人健康的生活方式

花园蔓越莓

组成:
蔓越莓花园
每100g产品的营养价值:
松鼠 0.5 克
碳水化合物 4 克
维生素C 12 毫克
热量含量 20 千卡
富含维生素和微量元素:
100克成分中化学元素的含量
蔓越莓花园
维生素:
В1 0,02 微克
В2 0,02 微克
РР 0,2 微克
С 15,0 微克
E 1,0 微克
微量元素:
Na 1 微克
К 119 微克
Са 14 微克
Mg 15 微克
P 11 微克
Fe 0,6 微克
资料来源s:
1. 俄罗斯食品的化学成分。 由MAI通讯成员I.M.Skurikhin教授和俄罗斯科学院院士V.A.Tutelyan教授编辑。 -莫斯科,2002年;
2. 食品的化学成分:参考表基本营养素的含量和食品的能量值。 第一册:/由I.M.Skurikhin和M.N.Volgarev编辑。 -第二版。,转载。 和附加-M.:Agropromizdat,1987年。 -224页;
这些产品的食谱
提拉米苏浆果
配料:
  • 1 包。 蔓越莓
  • 1 包。 复盆子,复盆子
00:20
300 kcal
蔓越莓芝士蛋糕
配料:
  • 0.5 包 蔓越莓
  • 400 克 农家奶酪
00:40
113 kcal
用葡萄干,蔓越莓,伏特加和粉红色葡萄酒冲床
配料:
  • 1.5 杯 粉红色干酒
  • 4 汤匙 伏特加
00:20
73 kcal



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