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тм 4СЕЗОНА 是现代人健康的生活方式

樱桃,樱桃

组成:
樱桃
每100g产品的营养价值:
松鼠 1 克
碳水化合物 10 克
维生素C 15 毫克
Β-胡萝卜素 0.1 毫克
热量含量 50 千卡
富含维生素和微量元素:
100克成分中化学元素的含量
樱桃
维生素:
胡萝卜素 1 微克
В1 0,03 微克
В2 0,03 微克
РР 0,4 微克
С 15,0 微克
E 0,3 微克
В4 6,1 微克
微量元素:
Na 20 微克
К 256 微克
Са 37 微克
Mg 26 微克
P 30 微克
Fe 0,5 微克
H 0,4 微克
Se 0,1 微克
I 2 微克
Co 1 微克
Mo 3 微克
F 13 微克
B 125 微克
资料来源s:
1. 俄罗斯食品的化学成分。 由MAI通讯成员I.M.Skurikhin教授和俄罗斯科学院院士V.A.Tutelyan教授编辑。 -莫斯科,2002年;
2. 食品的化学成分:参考表基本营养素的含量和食品的能量值。 第一册:/由I.M.Skurikhin和M.N.Volgarev编辑。 -第二版。,转载。 和附加-M.:Agropromizdat,1987年。 -224页;
这些产品的食谱
樱桃冰沙
配料:
  • 1 包。 樱桃,樱桃
  • 1 个PC。 香蕉
00:05
198 kcal
用樱桃和奶酪卷
配料:
  • 80 克 拉瓦什
  • 1 个PC。 香蕉
00:40
159 kcal
樱桃果冻巧克力蛋糕
配料:
  • 40 克 杏仁粉,杏仁粉
00:20
207 kcal
樱桃慕斯蛋糕
配料:
  • 60 克 杏仁粉,杏仁粉
  • 75 克 细糖
03:00
120 kcal

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