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тм 4СЕЗОНА 是现代人健康的生活方式

蘑菇,切碎

组成:
香槟酒
每100g产品的营养价值:
脂肪 1 克
松鼠 4.5 克
碳水化合物 0.1 克
维生素C 5.6 毫克
热量含量 27 千卡
富含维生素和微量元素:
100克成分中化学元素的含量
香槟酒
维生素:
胡萝卜素 0,1 微克
В1 0,1 微克
В2 0,45 微克
РР 4,8 微克
С 7 微克
В4 22,1 微克
微量元素:
Na 6 微克
К 530 微克
Са 4 微克
Mg 15 微克
P 115 微克
Fe 0,3 微克
H 16 微克
Se 26 微克
I 18 微克
Co 15 微克
Mo 3 微克
F 14 微克
资料来源s:
1. 俄罗斯食品的化学成分。 由MAI通讯成员I.M.Skurikhin教授和俄罗斯科学院院士V.A.Tutelyan教授编辑。 -莫斯科,2002年;
2. 食品的化学成分:参考表基本营养素的含量和食品的能量值。 第一册:/由I.M.Skurikhin和M.N.Volgarev编辑。 -第二版。,转载。 和附加-M.:Agropromizdat,1987年。 -224页;
这些产品的食谱
蘑菇和南瓜祝酒
配料:
  • 1 包 蘑菇,切碎
  • 1 包 南瓜片
00:20
146 kcal
蘑菇和lobi炸鸡
配料:
  • 150 克 鸡柳
  • 200 克 蘑菇,切碎
蘑菇和鸡肉乳蛋饼
配料:
  • 1 包 蘑菇,切碎
  • 120 克 油类
01:30
211 kcal
蘑菇朱利安
配料:
  • 1 包 蘑菇,切碎
  • 1 包蔬菜 切碎的洋葱
00:30
161 kcal

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