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黑莓果酱与巧克力

00:20 分钟
219 千卡
能量值:
脂肪 - 6克
蛋白质 - 2克
碳水化合物 - 41克
部分计算:
1
成分:
01
解冻黑莓和擦过筛子。 筛后你应该得到100克土豆泥。
02
加入糖和肉桂。 烧开后放火煮10分钟。
03
加入巧克力,加热至溶解
04
冷却后,放入冰箱3小时。
这些产品的食谱
黑莓派
配料:
00:50
256 kcal
纯素浆果碎
配料:
  • 1 包冷冻浆果 复盆子,复盆子
  • 1 包冷冻浆果 黑莓手机
00:25
221 kcal
薰衣草和黑莓酱的Panacota
配料:
  • 1 包冷冻浆果 黑莓手机
  • 35 克 糖粉
01:30
74 kcal
黑莓煎饼
配料:
  • 1 包冷冻浆果 黑莓手机
  • 3.5 汤匙。l 糖
00:45
150 kcal

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