太阳制造
健康饮食
产品
蔬菜和蘑菇
水果和浆果
蔬菜混合物
即食食品
蔬菜饼干
食谱书
在哪里购买
新闻
联系人
我的食谱
登录
/
授权
选择一种语言
Русский
English
中文
عربي
Қазақ
Монгол
Беларускі
菜单
为您重述
主页
食谱
主菜
西兰花泥配奶酪
西兰花泥配奶酪
00:20
分钟
93
千卡
我喜欢
需要登录
分享
能量值:
脂肪 -
5克
蛋白质 -
4克
碳水化合物 -
10克
部分计算:
1
成分:
200
克
西兰花卷心菜
2
个
马铃薯
50
克
奶酪
盐和黑胡椒
配方打印
01
土豆去皮,粗切碎。
02
将土豆和西兰花放入平底锅中。 煮沸,煮10分钟。
03
用推手将蔬菜切碎成土豆泥。 加入磨碎的奶酪,盐和胡椒粉。
04
撒上奶酪
这些产品的食谱
花椰菜和西兰花在咖喱酱面糊
配料:
400 克 花椰菜
400 克 西兰花卷心菜
180
kcal
烤面包配炒鸡蛋,西兰花,花椰菜,大蒜和杏仁
配料:
150 克 西兰花卷心菜
150 克 花椰菜
西兰花和鱼煎蛋卷
配料:
6 花序 西兰花卷心菜
00:20
93
kcal
米饭与鱼和三种类型的卷心菜
配料:
100 克 食米
100 克 西兰花卷心菜
110
kcal
Товары 1 - 4 of 26
First | Prev. |
1
2
3
4
5
|
Next
|
Last
我的食谱